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学校代码:530T12办学性质:国家公办
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心理健康与传染病知识讲座,助力校园健康防护网构建
日期:2024-12-08 浏览:604次 来源:原创

近日,我校开展了2024年秋季学期心理健康、传染病知识讲座,本次讲座邀请了云南省医学会精神科分会青年委员医学硕士,主任医师、中级心理治疗师龚毅及易门康达医院权威石晓红、顾邵志担任主讲嘉宾,学校校长费德帅出席会议,学校师生代表参加讲座。

     费德帅强调我们每个人都是自己健康的第一责任人,要对自己的健康负责,也要对他人的健康负责。希望通过今天的讲座,大家能够对心理健康和传染病知识有更深入的了解和认识,更加关注自己的身心健康。用我们的智慧和力量,守护我们的心灵家园,抵御传染病的侵袭,共同创造一个更加美好的未来!

     讲座伊始,心理专家深入剖析了常见心理问题的根源与外在表现,结合实际案例,生动形象地阐述了压力管理、情绪调节的有效策略,并现场示范了简单易行的放松技巧,如一些训练和正念冥想等,帮助师生们在繁忙的学习与工作中更好地照顾自己的心理健康。

      随后,传染病防控专家详细讲解了冬季常见传染病,如流感、诺如病毒等的传播途径、主要症状及预防方法。通过直观的图片与数据,石晓红、顾邵志主任医师清晰地展示了传染病的严峻形势,并强调了日常预防措施的重要性,如勤洗手、保持社交距离、定期通风换气等,同时鼓励师生们积极接种疫苗,加强身体锻炼,提升自身免疫力。

     在互动环节,师生们纷纷就自身关心的问题提问,三位专家一一耐心解答,现场气氛热烈而活跃。讲座末尾,校领导对本次活动予以高度评价,强调了校园健康工作的重要性,并表示今后将继续组织此类实用且有针对性的讲座,为全校师生的身心健康保驾护航。

     此次讲座不仅丰富了师生们的心理健康与传染病防控知识储备,也为构建安全、健康、和谐的校园环境奠定了坚实基础。未来,我校将持续推进健康教育工作,助力全体师生以更饱满的精神状态投入到工作与学习中。


供稿:李菊凤

编辑:刘   红

审核:王   飞